Succo di frutta alla ciliegia

Una fresca bevanda estiva alla frutta

Le ciliegie sono frutti ricchi di vitamine e di proprietà benefiche per l’organismo.

Questi frutti aiutano a rinforzare le difese immunitarie, a migliorare la vista e a combattere i radicali liberi, purificando e disintossicando il corpo.

Preparare un succo di frutta alla ciliegia, utile per proteggere la pelle dal sole d’estate, è semplice e veloce.

 

 

RICETTA: per preparare del succo di frutta alla ciliegia

 

Ingredienti necessari per una porzione da 4 persone:

 

500 gr di ciliegie

40 cl d’acqua

1/2 limone

zucchero integrale di canna qb

cubetti di ghiaccio qb

 

 

Esecuzione: difficoltà – [facile]

 

Dividere le ciliegie a metà, togliere il torsolo e il nocciolo da ognuna e frullare la polpa in un mixer, con l‘acqua e il succo di mezzo limone spremuto.

Ora versare la bevanda nei bicchieri, dolcificarla con dello zucchero integrale di canna a piacere, unire i cubetti di ghiaccio e mescolare.

Ecco che il succo di frutta alla ciliegia è pronto per essere gustato.

 

 

Clicca qui per vedere le ricette degli altri succhi di frutta

 

(v.c.)

 

 

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