Succo di frutta al lampone

Una bevanda dolce e rinfrescante

Il lampone è un frutto rosso, ricco di vitamine.

Questo frutto è in grado di prevenire infiammazioni all’apparato respiratorio, di purificare l’organismo e di rafforzare le pareti sei vasi sanguigni.

Preparare il succo di frutta al lampone è semplice e veloce.

 

 

RICETTA: per preparare un succo di frutta al lampone

 

Ingredienti necessari per una porzione da 4 persone:

 

500 gr di lampone

1 limone

zucchero integrale di canna qb

cubetti di ghiaccio qb

acqua qb

 

 

Esecuzione: difficoltà – [facile]

 

Lavare i lamponi sotto l’acqua corrente, frullarli poi insieme all’acqua, al succo del limone spremuto e allo zucchero integrale di canna.

Versare la bevanda nei bicchieri, aggiungere dei cubetti di ghiaccio ed ecco che il succo di frutta al lampone è già pronto per essere bevuto in compagnia.

 

 

Clicca qui per vedere le altre ricette di succhi di frutta

 

(v.c.)

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