Frullato di carote

Una ricetta per estiva ricca di vitamine

D’estate, più che di un passato di verdura caldo, spesso si necessita di qualcosa di rinfrescante.

Ecco la ricetta giusta per un frullato di verdura fresco, da bere durante una calda giornata d’estate.

Per prepararlo bastano pochi semplici ingredienti e il frullato sarà pronto in pochi minuti.

 

RICETTA: per preparare un frullato di carote

 

Ingredienti necessari per una porzione:

 

2 carote (clicca qui per conoscere le proprietà)

30 ml di latte di soia

2 cucchiaini di zucchero integrale di canna

cubetti di ghiaccio qb

 

Esecuzione: difficoltà- [facile]

 

Iniziare prendendo le carote, spellandole e tagliandole a pezzettini.

Mettere la verdura nel mixer insieme al latte di soia, frullare il tutto e versare il composto in un grande bicchiere.

Ora aggiungere lo zucchero integrale di canna alla bevanda, dei cubetti di ghiaccio a piacere ed ecco che il frullato di carote è pronto per essere gustato.

 

Clicca qui per vedere le altre ricette di frullati di verdura

 

(v.c.)

 

 

Film

PETA contro “Qua la zampa!” Un video diffuso da TMZ diffonde immagini su maltrattamenti

Una vera e propria bufera quella ha travolto il film A Dog’s Purpose  – Qua la zampa! in seguito alla diffusione di un video da […]

TV

Hidden Singer Italia: 23 febbraio su Nove

Dal 23 febbario su Nove, il nuovo show condotto da Federico Russo che celebra 6 star della musica italiana.

TV

Il Collegio: Chi sarà ammesso all’esame di terza media del 1960?

Attendiamo lunedì 23 gennaio, l’ultimo appuntamento con l’innovativo docu-reality di Rai2. Chi sarà ammesso all’esame di terza media del 1960?

TV

Uomini e Donne: scontro tra Sonia Lorenzini e Mario Serpa

Che i due ragazzi non si piacessero molto si già era intuito nel trono precendente. Mentre Sonia sosteneva il rivale di Mario, Francesco,  mentre l’ex […]

TV

Dance, Dance, Dance: fuori gli influencer Chiara Nasti e Roberto De Rosa

Nel Dance off della puntata andata in onda mercoledì sera, Chiara Nasti e Roberto De Rosa hanno sfidato Raniero Monaco di Lapio e Beatrice Olla, uscendone sconfitti.

TV

Amici 16: Sabrina Ferilli non sarà più tra i giudici, Morgan unico nome confermato

Un altro addio nel celebre talent. Dopo quelli di Emma ed Elisa, lascia il programma anche Sabrina Ferilli, presente nella giura di Amici nelle ultime […]

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Tag