Felici da giovani? Felici anche da anziani

Una vita gioiosa in gioventù fa bene alla vecchiaia. Lo studio dell’Università di Granada

Chi è stato felice in gioventù è felice anche quando la chioma si imbianca. Da quanto riporta uno studio dell’Università di Granada dimostra sembra proprio che sia così.

Insomma gli anziani più felici sono quelli che hanno vissuto meglio negli anni della loro gioventù e della maturità.

Questa condizione di maggior soddisfazione è una traccia tangibile che si riscontra anche quando gli anni cominciano a fare i conti con la solitudine e la nostalgia ed è in questi casi che è possibile applicare per loro strategie mirate.

Lo studio dei ricercatori universitari spagnola ha coinvolto 154 volontari tra i 65 e i 95 anni. Ha preso in esame individui di diversi condizioni. Da quelli che vivono in  case private a quanti frequentano centri diurni per anziani o vivono in case di riposo.

Risultati inequivocabili, almeno nella maggioranza dei casi: le persone che hanno vissuto meglio gli anni “verdi” sono più felici anche nel presente. E questo si evidenzia raffrontandoli con altri pari età che invece hanno avuto un percorso di vita travagliato e comunque irto di difficoltà.

In breve chi ha ricordi felici è felice anche da anziano e che è stato infelice non è soddisfatto della propria esistenza presente.

Fondamentale, infine, la famiglia: chi conta sul sostegno dei propri cari, indipendentemente dal trascorso di vita, manifesta maggiore soddisfazione infrangendo il muro della solitudine. Questa ricerca è stata pubblicata sul Journal of Happiness Studies.

(a cura di gm)

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