No diet day, domani si mangia. Senza rimorsi

Si terrà domenica, 6 maggio ad Hide Park, Londra, il “No diet day”, un pic nic organizzato dall’ eroina delle donne curve, Mary Evans Young, per rivendicare pubblicamente il diritto ad amare il proprio corpo anche se non corrisponde agli imperativi imposti dal mito della magrezza.

La guerra di Mary all’industria delle diete è cominciata nel 1992 ed ha lo scopo di rendere le donne più consapevoli dei rischi dell’anoressia, della bulimia e dei disordini alimentari causati proprio dalle diete.

Ogni anno ci ossessionano con una diversa e nuova tortura: Montignac, Zona, Ducan… Invece di fare diete inutili, concentratevi sulla bellezza e sull’unicità del vostro corpo” parola di Elena Guerrini, attrice e scrittrice di talento e humor autrice per Garzanti di “Bella tutta ! I miei grassi giorni felici”, libro nel quale racconta com’è riuscita a piacersi in tutta la sua abbondanza: “No Diet Day” non vuol dire abbuffarsidice -. Vuol dire amarsi così come siamo nei nostri bellissimi corpi imperfetti almeno per un giorno. Significa festeggiare simbolicamente una volta l’anno l’accettazione del proprio corpo e della diversità fisica. Significa essere consapevoli dei pericoli di alcune diete, soprattutto se improvvisate, copiate dai giornali o passate da un’amica, tipo quella del minestrone che ci faceva perdere massa muscolare a causa della totale mancanza di proteine.

Alternare periodi di diete strette ad abbuffate non è salutare né per il corpo né per la mente. Imparare ad amare il nostro corpo e sentirci belle tutte senza per forza dover entrare in una taglia 40 vuol dire volerci davvero bene.

Ogni corpo è bello se è sano, qualunque taglia indossi”. Si può essere felici tendendo a modelli di bellezza lontani e magari irraggiungibili? Il 6 maggio può servire a ciascuno per riflettere su se stessi e sull’accettazione incondizionata (perché sono le condizioni irraggiungibili fonte d’infelicità) – di se stessi.

Allora il 6 maggio attaccate alla camicia un fiocchetto azzurro e mangiate con gusto ciò che più vi piace. – conclude GuerriniE almeno per un giorno, lasciate perdere qualsiasi dieta dimagrante e frustrante”.

© Riproduzione riservata

Entertainment

Arrow 4 – Rilasciata la sinossi della quarta stagione

La The CW ha rilasciato la prima sinossi ufficiale della quarta stagione di Arrow. Leggi l’articolo per scoprire tutte le anticipazioni

Entertainment

Il Segreto terza stagione – Tula salva Esperanza VIDEO

Nelle prossime puntate della terza stagione de Il Segreto la piccola Esperanza verrà salvata da Tula. Leggi l’articolo per scoprire tutte le anticipazioni

Entertainment

Once Upon A Time 5 – Nuovo PROMO della quinta stagione

L’ABC Family ha rilasciato un nuovo promo della quinta stagione di Once Upon A Time. Leggi l’articolo per scoprire tutte le anticipazioni

Entertainment

Anticipazioni americane Beautiful – Nicole contro Ivy, Ridge distrugge il video che incrimina Steffy

Succose le nuove anticipazioni americane di Beautiful che ci svelano che Nicole tenderà una trappola a Ivy, mentre Ridge finirà per distruggere il video che incrimina Steffy, ma…

Entertainment

Narcos, la leggenda di Pablo Escobar rivive una serie tv tv

Il 28 agosto sulla piattaforma Netflix, la patria dello streaming legale, viene diffusa la serie tv che dello spaccio di droga ne fa il suo cavallo di battaglia. Ed è subito Cult!

Lifestyle

Prezzi Huawei P8 e confronto con il nuovo Mate S

Prezzo Huawei P8 e caratteristiche tecniche a confronto con il nuovo modello Mate S

Tag

-->