Frullato di spinaci con latte vegetale

Una bevanda salutare al gusto di datteri e banana

Per preparare un frullato dietetico e ricco di sostanze nutritive dal sapore di banana, datteri e spinaci procurarsi i seguenti ingredienti:

 

1 manciata di foglie di spinaci (clicca qui per conoscere le proprietà)

1 banana

4 datteri denocciolati

1 bicchiere di latte vegetale

 

Prendere le foglie di spinaci, tagliare a fettine la banana e mischiare il tutto nel frullatore con i datteri e il latte vegetale.

Il frullato di spinaci al gusto di banana e datteri è pronto e non necessita dell’aggiunta dello zucchero, data la naturale dolcezza degli ingredienti.

 

Clicca qui per vedere gli altri frullati di frutta e verdura

 

(v.c.)

frullato di spinaci

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